前几天，公司来了一位新同事 ，她履历丰富，毕业至今在不同领域、多家公司积累了经验。我们正考虑将她放在一个重要岗位上，而用人的前提，是把人看懂。

识人先观气

多年来我有个习惯，看人先看 “气”，这不是玄学，是一个人由内而外透出来的状态，藏着身体底子和做事的心力。

从她的气色来看，皮肤偏黄、干燥无光泽，说话时气不足，略显疲惫感，精力似乎有些透支。由此来看，她的整个身体状况和工作状况是有问题的。

我接着给她号脉，脉象更印证了我对她气色的观察，她的脉象是典型的 “上焦热、下焦寒”。上焦热，也就是头、心这些部位憋着一股躁动的火气；下焦寒，是指肝、胆、肾、脾胃这些“底子”弱，明显底气不足。

我跟她说：“你这性格，有点像程咬金，三板斧下去劲头足，劲儿一过，热情就淡了。”

这并非毫无根据的胡言，而是她的脉象传递给我的信息。因为上焦的 “热” 让她总想着折腾、往前冲，可下焦的 “寒” 意味着肝、肾这些 “根基” 亏得厉害，根本撑不起那股冲劲，所以形成了“程咬金式”的性格。

她笑了，点头说：“对，我喜欢尝试新鲜事物。”

从她的回答可以看出，她是个会反向思考的人，明明是 “程咬金” 的性子，却能自我强化意识，把它解读成 “喜欢尝鲜”。这种把 “不足” 转化为 “优势” 的能力，能让人总像打了鸡血，挺难得。但凡事过了界就容易出问题 ，总盯着自己的 “好”，看不到该补的 “缺”，时间久了，心力和身体就会跟不上。

细聊一番才知道，她这几年的 “消耗” 很大。工作上频繁换岗换公司，新工作强度都不小，还报了 EMBA 班，同时牵头跑团，一个月能跑 300 公里 ，算下来一周近 80 公里，几乎是每天 10 公里的强度。家里要照顾、孩子要抚养，这些事堆在一起，全靠一股 “上焦热” 硬撑。

我从她的气色和脉象里看得清楚：她气血不足，皮肤、眼睛偏黄，正是肝里堆积了毒素的表现；她不爱吃鸡蛋黄、见了肥肉恶心、喝白酒会吐，这些都是肝被垃圾堵住的信号。过量跑步耗伤肾气，乱服药物加重肝的负担，高强度生活透支脾胃，几重消耗下来，下焦本就虚弱的底子早就被掏空了。

身体扛不住时，她想到的 “补”，吃校友推荐的各种药，像维生素、辅酶、氨糖等等。这些药不是 “补”，是给本就虚弱的身体再添负担。

她以为是 “尝试新鲜事物”，可频繁换工作的成本其实藏在暗处：每换一个地方，都要重新学业务、攒人脉，更要透支本就不足的精力，这既对自己是损耗，对公司也是成本。我们公司有个老员工，已经换了 9 个岗位，这对公司来说，每换一次岗都像 “流一次血”，刚培养起来的经验断了档，重新招人培养又是一轮消耗。

根基稳固，枝繁叶茂

这位新同事的状态反映了一个社会现象：如今的年轻人，无论在工作还是生活中，都很难得到正确的指导。 他们有冲劲，想证明自己，可没人教他们怎么平衡 “拼” 和 “养”。

他们被各路推销者层层包围：开药房的校友卖力兜售药品，健身房教练极力推销蛋白粉，视频号、公众号则源源不断灌输着 "精神鸦片"。就这样，年轻人的精神被劣质“鸦片”侵蚀，身体被垃圾食品操控，社会该多给他们一些关注。

针对这位新同事的身体状况，我给了以下几条具体的建议。

第一，适量跑步。不要用 “自我摧残” 的方式跑，一天一两公里，慢跑就行，跟着身体的状态来。过量跑步只会让本就虚寒的下焦更亏，肾气耗得更快，得不偿失。

第二，停掉所有药。肝里的毒素已经够多了，再吃这些药，只会让肝的负担更重。等哪天她想吃鸡蛋黄、不反感肥肉了，才是肝里的垃圾排干净的信号。

第三，先调肾，再慢慢补。肾是先天之本，肾水足了，肝、胆、脾胃的功能才能慢慢恢复。怎么调？多喝白开水，少喝奶茶；多吃点苹果之类的水果，还有绿叶菜，把身体里的 “垃圾” 排一排。

排一排的目的是为了能更好地补，只有把身体里的空间腾出来，把肝肾的毒素、肠胃的垃圾清理干净，才能更好地去吸收营养，让身体真正得到滋养。肝肾功能顺了，比什么补品都管用。

在工作方面，我给她的建议是：可以尝鲜，但别把 “换赛道” 当常态。真能成事的人，不是靠换地方找热情，而是能在一件事里扎下去，把一份工作干五年、十年，在一件正确的事上坚持不懈，将 “三板斧” 练成 “十八般武艺”。

我见过公司里干了十年、二十年的老员工，他们不是没冲劲，是把劲用在了 “积累” 上 ，知识、人脉、甚至健康，都是他们越攒越厚的家底。

对于这位新同事来说，重要的岗位需要的不只是 “三板斧” 的热情，更需要能长久扎根的韧性。利用好 “上焦热” 的优势，补上 “下焦寒” 的短板，让身体和心性都稳下来。

我们不仅要看一个人能做什么，更要看他的 “根基” 能不能支撑住想做的事。把准了脉，才能给出对的方向，让人和事都能走得更稳、更远。